Par CAMILLE - http://lipstickquotes.blogspot.com/ -

L’hiver n’est pas la saison ou je suis la plus énergique ! Favorisant les soirées « couette & DVD » aux sorties et aux terrasses de café, mon organisme en ressort bien ralenti et il faut le dire un peu mollasson ! Voici donc quelques conseils que je suis méticuleusement pour me rebooster dès le printemps :

-       J’entame une cure de jus de bouleau pour stimuler les fonctions d’élimination, évacuer les toxines et préparer l’organisme à la nouvelle saison.
-       Je choisis un bain de bouche frais et féminin. Mon préféré : Le Listerine Coolmint couleur bubble-gum et gout menthe polaire qui maintient l’haleine fraiche et le sourire glamour tout au long de la journée.
-       Je me remets au sport. Je suis une petite douillette et courir en hiver me rebute ; au printemps, je réenfile mes baskets pour des joggings dans les bois !
-       J’adopte une nouvelle routine beauté. Avec les changements de saison, les besoins de la peau ne sont plus les mêmes. J’abandonne mes crèmes doudounes au profit de fluides légers.
-       Je consomme des avocats plusieurs fois par semaine. Ils sont plein de bons acides gras et aident ma peau à encaisser les transitions de saisons.
-       Je fais exploser la couleur dans ma garde robe pour un quotidien en technicolor ! Au feu les pulls tristounets et les grosses chaussures d’hiver ! Place à la légèreté et au dynamisme!
-       J’utilise des cosmétiques biologiques. Le printemps me donne toujours envie d’être plus proche de la nature.
-       Lorsque je suis chez moi, je vis les fenêtres ouvertes. L’idée : profiter de la lumière du soleil et de l’air frais.
-       J’imagine mon prochain voyage : je le rêve, je l’écris dans un carnet, je l’illustre.

Ceci est une liste non exhaustive mais un bon résumé de ma routine actuelle. L’été arrive, les jours gris et froids sont loin, il est temps d’infuser son quotidien d’énergie et de sourire à pleines dents ! Place au soleil et à la joie de vivre !